Találhat egy kiváló minőségű szent bazsalikom -vetőmagcsomagot:
Kicsit drágább, mint más tulsi termékek, de a minőség miatt megéri. Mindig ingyenes szállítás és visszatérés.
Herb Pharm USDA Organic Holy Basil Oil egy nagy tinktúra, amely 168 adagot tartalmaz egy 4 oz -os palackban, és ez a tinktúra az ökológiai alkohol alapjában van. Oregonban termesztett, a legmagasabb színvonalú tanúsítvánnyal B Corporation -ként, ezt a tulsi tinktúrát tisztasággal tesztelik HPLC módszerekkel, és nehéz fémektől és szennyeződésektől is mentes. Organic India Tulsi Tea egy organikus tulsi tea, amely 3 típusú tulsi levelet tartalmaz, hogy támogassa az egészséges hangulatot, és pihen, mert koffeinmentes is. Ez nagy érték a tea szerelmeseinek, és egy font szárított tulsi leveleket szolgál fel. Az organikus India büszke arra, hogy az indiai kis méretű gazdaságok regeneráló mezőgazdasági gyakorlatait alkalmazza, és szintén Leed Platinum tanúsítvánnyal rendelkezik. Ez a tea nagyszerű módja annak, hogy bemutassa magát a Tulsi Tea előnyeire, mivel ez egy kis csomag. Mind az USDA Organic, és a számunkra a fák részét képezi, amely a Nemzeti Erdészeti Alapítvány része. Szent bazsalikom leveleket és adalékanyagokat tartalmaz.
Szent bazsalikom -kiegészítők
Organic India tulsi gyógynövénykapszulák egy szent bazsalikom -kiegészítő, 90 kapszulával, és a kiszolgáló méret napi 3 kapszula. A társaság Leed Platinum Certified, ami azt jelenti, hogy az Egyesült Államok Zöld Épület Tanácsának része. Több mint 800 pozitív besorolással ez a termék nagyszerű módja annak, hogy kiegészítse a tulsi étrendjét.
Az Oregon vadon betakarításának Szent Basil Organic Herbal Supplement Oregon Tilth tanúsította, és 2 kapszulánként 800 mg szent bazsalikomot tartalmaz, összesen 30 adagot palackonként. Ez a magasan besorolt kiegészítő kiválóan alkalmas a napi stresszorok szélének levonására, és jó az immunrendszer számára is.
Banyan Botanicals USDA Organic Holy Basil kapszulák fenntarthatóan forrásból származnak és tisztességes kereskedelem az USDA organikus tulsi kapszulái. Minden adag 1000 mg tulsi -t tartalmaz, és a palacknak mindegyike 45 adagot tartalmaz. A Banyan Botanicals szintén tanúsított B társaság, és a Grows szintén vezető szerepet játszik a tanúsított bio ajurvédikus gyógynövények növekedésében.
illóolajok
sva Organics tulsi illóolaj USDA Organic, és egy gőz desztillált terápiás minőségű tulsiolaj, egy nagy 1 uncia palackban. A Tulsi illóolaj használata kiváló lehetőség a bőrbetegségek és az általános relaxáció számára. Ez a szent bazsalikom nagyon koncentrált formája, tehát egy kicsit messzire megy, és hozzáadható a bőrkrémekhez, és diffúzorokban és otthoni tisztításhoz használható.
Gyógyító megoldások Organic Holy Basil illóolaj 0,5 uncia üveg magasan besorolt tulsi illóolaj. A tisztaság szempontjából tesztelték a GC/MS alkalmazásával. Használja ezt a koncentrált tulsiolajat aromaterápiaként vagy topikálisan.
Növekszik a Szent Basil
Ha saját tulsi -t akar növekedni, akkor a folyamat meglehetősen könnyű. Hideg éghajlat esetén a palánták belsejében elindítanák a palántákban vagy az edényekben. Nedvesítse meg a vetőmag elindítását a vízzel. Szórja meg a magokat a talaj tetejére, kis mennyiségű talajjal, kb. 1/8 hüvelykkel borítva. A palántáknak egy héten belül ki Internet kell hajtaniuk. Folytassa alaposan a palánták öntözését, amíg meg nem kapják a második levélkészletet. Ezen a ponton átültetheti a kint, ha meleg éghajlattal vagy transzplantációval rendelkezik egy nagyobb edénybe, ha bent termeszti őket. P>
A
tulsi formája számít? Úgy gondolják, hogy a Vana Tulsi az egészség szempontjából a leghasznosabb, bár nincs bizonyíték arra, hogy a Szent Bazsalikum egyik formáját támogassa, mint a másik.
Gyakran megtalálhatja a tulsi -t, amelynek mindhárom tulsi fajtája tea formájában is megtalálható.
A Tulsi termék minden formájának megvan a maga előnye és hátránya. A fent leírtak szerint megtalálhatja a friss szent bazsalikomot, tinktúrákat, teákat és kiegészítőket a piacon. Itt vannak az egyes formák előnyei és hátrányai.
Friss Tulsi
A Fresh Holy Basil nagyszerű, de a legtöbb nyugati élelmiszerboltban vagy piacon nem elérhető. Szerencsére megnövelheti saját tulsi növényeit, mint ahogyan édes bazsalikomot termelne.
Itt vásárolhat tulsi magokat.
Olvassa el többet arról, hogyan lehet tulsi -t termeszteni a kertben és boldog.
Szent bazsalikom tinktúra
Szent Basil tinktúra alkalmazásával számos előnye van a Szent Basil más formáival szemben.
Szent bazsalikom tinktúra előnyei, hogy nagyobb hatékonyság és hatékonyság, mint a szárított gyógynövény. A tinktúrák előnyei azt is magukban foglalják, hogy a testre gyakorolt hatások általában azonnali.
A Tulsi tinktúrák hátránya, hogy néhány ember nem élvezi a gyógynövény ízét. A legtöbb ember azonban megtanulja az idő múlásával kedvelni a szent bazsalikom ízét.
Egyszerűen helyezze a friss tulsi leveleket az alkohol alapjába, például a vodkába, egy kőműves edénybe vagy más típusú üvegedénybe. Annyi levelet kell csomagolni az alkoholba, amennyit csak tudsz. Most már kb. 1 ml -t használhat, adagként tulsi tinktúraként, vagy vásárolhat csepp palackokat a tinktúra megkönnyítése és tárolására. A gyógynövény szárított levelei és infúziót képeznek. Ez nagyszerű azok számára, akik élvezik a teákat.
Ugyanakkor vigyáznia kell a teák összetevőire, mert néhányuk zöld vagy fekete teát keveredik, amelyek koffeinmentesek. A koffein megszünteti a Szent Basil pihentető hatásait. A
teák általában alacsonyabb koncentrációit tartalmazzák a gyógynövények aktív vegyületeiben, mint a tinktúrák vagy a kapszulák, de rendszeresen használják.
Szent bazsalikom -kiegészítők
A tulsi kiegészítőit általában kapszula formájában találják meg, és ez egy nagyszerű lehetőség azok számára, akik nem szeretik a szent bazsalikom ízét.
A hátránya azonban az, hogy inkább úgy érzi, mint a gyógyszer szedése, amikor kapszula formájában van.
A tisztaság és a hatékonyság az idő múlásával a kapszulákban is elveszhet.
Mégis, a legjobb szent bazsalikom -kiegészítő kapszula formájában lehet, mert az egész növényt tartalmazza, különösen, ha hajlandó naponta eleget venni.
tulsi illóolaj
tulsi illóolaj a szent bazsalikom nagyon koncentrált formája, amelyet diffúzióhoz vagy a bőrön történő alkalmazáshoz használnak.
A legtöbb ember ezt a lokális alkalmazás ilyen formáját használja a stressz enyhítésére, vagy olyan bőrbetegségekre, mint a pattanások vagy a korpás.
Az illóolaj -forma hátránya az, hogy egyesek érzékenyek a növényi kivonatok ilyen magas koncentrációjára. A biztonság érdekében először használjon egy nagyon híg mennyiséget a bőrén, hogy megnézze, reagál -e rá. Van néhány kutatása a hagyományos felhasználások alátámasztására is. Képzeljen el egy gyógynövényt, amely mind a cukorbetegségben szenvedő emberek vércukorszintjét csökkentheti, miközben csökkenti a stresszet: hogy a gyógynövény tulsi.
Mint korábban említettük, a Holy Basil egy adaptogén gyógynövény. Egyszerűen fogalmazva: az adaptogének rugalmasabbá tesznek minket a stressz idején. Ez viszont segíthet csökkenteni az öregedési folyamatot, mivel a stresszről ismert, hogy pusztítást okoz a test és az elme. Az adaptogének szintén jól ismertek az energiaszintek természetes növeléséről és a fejfájás csökkentéséről is.
Javítja a cukorbetegséget
Számos kutatási tanulmány azt találja, hogy a Tulsi segíti a cukorbetegség tüneteit. Íme néhány példa arra, hogy a tulsi hogyan csökkenti a cukorbetegség vércukorszintjét és egyéb szövődményeit. A cukorbetegségben szenvedő emberek számára az egészség számos szempontjából hasznosnak találta a tulsi -t, beleértve a javított vérnyomást, a csökkent koleszterinszintet és a javított vércukorszintet.
Egyes kutatások azt is sugallják, hogy a Tulsi elősegíti a fogyás erőfeszítéseit, és még az egészséges májfunkciót is támogatja, amelyek mindegyike támogatja a cukorbetegség javulását. Mindent egybevetve, a Tulsi kiválóan alkalmas a szív- és érrendszeri segítségre és a cukorbetegség szövődményeinek csökkentésére. Amikor az immunrendszere jól működik, akkor életképességet szerez, és itt van egy példa, hogyan működik:
Az 5 klinikai vizsgálat áttekintése a tulsi immunjének előnyeit mutatta, beleértve a csökkentett fáradtságot, a több energiát, a jobb fizikai teljesítményt , csökkent asztma tünetei, megnövekedett a vírusos hepatitisből származó gyógyulás sebessége és a vírus encephalitis szteroidjaihoz képest jobb túlélés.
Hagyományosan úgy gondolják, hogy segíti az influenza és a hideg tünetek csökkentését, a fejfájást, az egészséges emésztést elősegíti, sőt topikálisan is használják a bőr egészségének támogatására és a bőrfertőzések csökkentésére, például a gyűrűférgek és a pattanások. Mint talán tudod, a bőrünk az immunrendszerünk egyik legerősebb védelmi vonala. A káros baktériumok és mikrobák csökkentésével a tulsi segít a fogászati egészségben is. /H3>
A rák kockázatát számos tényező befolyásolja, beleértve a genetikát, valamint az étkezett ételeket és gyógynövényeket. Az előzetes tanulmányok azt mutatják, hogy a tulsi csökkentheti a rák kockázatát, de emberi vizsgálatokra van szükség ezen eredmények megerősítéséhez. A tulsi csökkentheti a rák terjedését is, amint azt az egerek hasnyálmirigyrákjának vizsgálatában mutatják. Egy sejtvizsgálat szerint a rákos sejtek megsemmisítésével, más néven apoptózisnak is csökkenthetik a prosztatarákot.
Összefoglalva: a tulsi előnyösnek tűnik a rák elkerülésében, de további tanulmányokra van szükségünk annak meghatározására, hogy annak hatása az emberekre. az egészség minden szempontját károsítja és felgyorsítja az öregedést. Tulsi hírneve szerint az, hogy segít az embereknek, hogy kiszivárogjanak. A kutatások azt mutatják, hogy ez igaz, mert segít a mellékvese egészségében.
Például a legtöbb klinikai vizsgálat azt mutatja, hogy a tulsi csökkenti a stressz és szorongás szintjét a placebóhoz képest. A stressz elősegítésével Tulsi valószínűleg segít az embereknek jobban aludni. Ez különösen igaz, ha a tulsi -kiegészítők magasabb dózisát használják az alacsony dózisokhoz képest.
A korai kutatás azt is mutatja, hogy a tulsi elősegíti a memória javítását és neuroprotektív hatásait, de az emberekben további kutatásokat kell végezni az emberekben.
Összefoglalva: a Szent Bazsalikom a szorongáshoz sok ember számára hasznos, és a Szent Bazsalikom az alváshoz valószínűleg hatékony, ha más egészséges életmód -tényezőkkel, például testmozgással, egész ételekkel és meditációval kombinálva.
Javítja a gyógyulást
tulsi javíthatja a csontszövet egészségét és gyógyulását azáltal, hogy növeli az ásványok, például a kalcium csontfelvételét.
Például egy kis tanulmány megállapította, hogy a Tulsi -extraktum használata 6 óránként 2,5 grammos extraktumot növelt a mandibula csonttöréseinek gyógyulási idejével, összehasonlítva a kontrollokkal, és az állkapocs normál mozgására is csökkentette az időt.
A tápanyagok növelésével az étrendben és a gyulladás csökkentésével a Szent Basil segíthet javítani a test gyógyulási folyamatait. , a tulsi segíthet csökkenteni a gyulladást, különösen, ha egészséges táplálkozással és életmóddal kombinálva. A gyulladás csökkentésével a tulsi segíthet olyan állapotokban, mint artritisz, vastagbélgyulladás és szinte minden krónikus egészségi állapot.
Tulsi tinktúrák, teák, friss tulsi és kiegészítők felhasználásával növelheti antioxidáns bevitelét. A stressz és a gyulladás csökkentésének egy másik nagyszerű módja a CBD olaj. A vérhígítókkal a Szent Bazsalikumot, ha a vérhígítókkal szedi, elméleti kockázata van a vérzés fokozott kockázatának. Kerülje a Tulsi szedését, ha jelenleg vérhígítóval van.
A vizsgálatok általában napi 250 mg és 10 gramm között használnak kapszula formájában, vagy tinktúrákként kivonják. Az immunfunkció támogatása érdekében csökkentse a stresszt, és csökkentse a gyulladást, a rákot és a cukorbetegséget is. Nagyszerű Tulsi tinktúrákat, teákat, kiegészítőket és illóolajokat találhat az egészség és a jólét támogatására.
A webhelyen található információk csak információs célokra kutatási forrásként szolgálnak, és nem célja a kezelés helyettesítése, diagnosztizálása vagy biztosítása. Feltétlenül konzultáljon egy képzett egészségügyi szakemberrel bármikor, amikor megváltoztatja az egészségügyi rutinját. Bármely gyógynövény használata előtt keresse fel az orvosi ellátó szolgáltatót. Fontos azonban, hogy megtaláljon egy jóat, mert a savófehérje porok sok értéket adhatnak az étrendjéhez, különösen, ha izmokat próbálsz szerezni, vagy pótolják az alacsony fehérjetartalmú étrendet.
De hogyan választhat egy kiváló minőségű savófehérjét, amely a legjobb az Ön és a bolygó számára? Ez a bejegyzés lebontja az Ön számára.
Ezenkívül megtudhatja a fűben táplált savófehérje előnyeit, hogyan lehet megtalálni a jó márkákat és a legkevésbé környezeti hatásokat, és azokat, amelyek hozzáadott értéket képviselnek az ökoszisztéma számára.
A legjobb A füves savófehérje márkák (organikus is)
A piacon mindössze 6 márka felel meg a kiváló minőségű fűben táplált savófehérje kritériumainak. Lásd alább a termékek mindegyikének részleteit és azt, hogyan lehet őket megtalálni. Az itt található márkák közül sokan tanúsított Organic is.
Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmaz. További információkért látogasson el a nyilvánosságra hozatal oldalra.
Összességében a legjobb füves savófehérje
nyers fűvel táplált savófehérje por kiemelkedik a legjobb savófehérje porként, mivel 100% -ban tiszta és nem hamisított savófehérje -koncentrátum. A teheneket az Egyesült Államok kis fenntartható gazdaságaiban nevelik fel.
profi
nyers fűvel táplált savófehérje, a nevével ellentétben, az élelmiszer-biztonsági előírások miatt technikailag nem nyers savófehérje por, hanem tanúsított fűvel táplált és organikus. 97 kalória és 21 grammfehérje / tálalásonként 100% tiszta fűvel táplált savófehérje nincs mesterséges édesítőszer vagy adalékanyag. A teheneket vad fűket és lóheret táplálnak a kis tejtermékekben. Az összes füves fehérjék legjobb ár-érték-értéke 90 adagonként PackageContains CLA-ban, egy olyan hasznos zsír típusú, amely elősegíti az egész Healthcold feldolgozott savófehérje
COSS
nem sorolja fel a BCAA-k (áglánc-aminosavak) mennyiségét, a De kétségtelenül az Amazonlegjobb természetes természetesen édesített szerves fűfehérje
természetes erővel táplált szerves savófehérje-por-az A2 fehérje tehenekből származik, ami a legegyszerűbbé teszi az emlõbb. Ez szintén nem GMO-val ellenőrzött, humánus tanúsított és harmadik féltől származó laboratóriumi laboratóriumi toxinok esetén.
